blog

LE MAGNÉSIUM Transcutané, une bonne solution pour combler nos carences en magnésium !


Vous vous êtes sûrement déjà demandé si vous ne manquiez de magnésium ? Lorsque vous sentez que votre œil saute par exemple ! Ce ne serait pas surprenant en effet, puisque les deux plus grandes carences de nos jours sont celle en vitamine D et celle en Magnésium, cette dernière étant considérée comme la carence du siècle puisqu'elle touche de 75 à 90 % de la population mondiale !

Certains des symptôme suivants peuvent vous faire penser à une carence en magnésium :

  • Fatigue inexpliquée

  • stress

  • Crampes

  • Difficultés à vous endormir

  • Troubles du transit intestinal (intestins paresseux)

  • Paupière qui saute régulièrement

  • Problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis...)

  • Problèmes d'ovulation (ovaires polykystiques)

  • Règles douloureuses

  • douleurs musculaires ou articulaires

  • spasmophilie

Malheureusement, la plupart du temps, notre alimentation actuelle ne suffit pas à un apport quotidien suffisant en magnésium (dû au raffinage de nos denrées alimentaires) et les pratiques thermales que pratiquaient nos ancêtres afin de compléter les apports en magnésium au travers de la peau ne sont plus une habitude régulière dans nos populations modernes.

Les cures de magnésium par absorption de cachets, gélules, sachets de chlorure de magnésium ou Nigari peuvent être efficaces ponctuellement mais ces différentes méthodes d'apport en magnésium ont toutes l'inconvénient de passer par les reins et de sur-solliciter ses fonctions. Or il est essentiel de ne pas abîmer cet organe capital.

La découverte récente de la mer de Zechstein, située aux Pays-Bas (à 2 km sous terre) et éloignée de toute pollution atmosphérique, offre une source certifiée de magnésium la plus pure connue à ce jour. L'eau de cette mer nous permet donc de combler notre carence en magnésium en usage transcutané, grâce aux fortes capacités d'absorption et de stockage de la peau (pendant des mois). En effet, il a été prouvé récemment que le magnésium a besoin d'être au moins 24h en contact avec le corps avant d'être absorbé par l'organisme (ce qui n'est pas le cas lorsque l'on avale des suppléments par voie orale car ici, notre magnésium est rapidement éliminé après la digestion !).

En sachant que seul 1 % de notre magnésium corporel est contenu dans notre sang, le restant étant contenu dans les muscles, les os et les tissus intercellulaires, la peau en tant que tissu organique capable de stocker et de redistribuer les sels minéraux comme le magnésium, est un allié privilégié pour combler notre carence en magnésium !

Pour savoir comment l'utiliser, reportez-vous aux instructions inscrites sur la bouteille, mais il vous suffit simplement d'en verser un peu dans le creux de la main et de vous masser l'abdomen jusqu'à ce qu'elle soit absorbée. Si cela vous provoque des picotements, c'est normal et cela signifie que vous manquez de magnésium. Ces picotements passeront rapidement et si vous êtes trop sensibles, vous pouvez diluer cette huile avec de l'eau de source (moitié-moitié), méthode s'appliquant de la même façon aux enfants et aux femmes enceintes.

Appliquez cette huile tous les jours, au moins pendant deux mois en cures régulières. Ces dernières permettent également d'aider l'organisme à se débarrasser des métaux lourds que nous ingérons et inhalons quotidiennement.

Vous pouvez trouver cette huile de magnésium dans un peu près tous les magasins bio. (cf. Daniel Heart)

Posts populaires
Archive
Suivez-moi
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Google+ Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Pinterest Icon
  • Grey Instagram Icon
  • White Facebook Icon
  • White Google+ Icon
  • icon-email-128
  • Icône social Instagram
  • Facebook Social Icon
  • Google+ Social Icon
  • icon-email-128